안녕하세요 만27세 남성입니다.최근 건강검진에서 총 콜레스테롤 237 LDL 163으로약을 먹어야 할 정도로 관리가 필요하다는 결과를 받았습니다.근데 원인을 모르겠습니다.저는 키172에 체중 62키로 체지방률 13프로를 유지중이고 러닝과 웨이트트레이닝을 꾸준히 해왔습니다..식단도 술,담배,음료수는 입에도 안대고 단백질 위주로 식사를 하고있습니다.(부모님도 관련 질환은 없으십니다.)하나 걸리는건 허리디스크로 소염진통제와 신경통약을 약 2년간 장기복용을 했다는 것인데 이게 문제일까요...항상 정상수치였는데 안좋다고 하니 우울하네요..원인은 뭐고 관리를 어떻게 해야할까요ㅜㅜ

LDL 수치 상승 원인은 유전,

스트레스, 약물 등이 있을 수 있습니다.

관리 위해 식단 조절과 운동

꾸준히 하고 정기검진 받는 게 필요합니다.