저는 언니가 3명있는 넷째, 막내입니다. 현재 중학교 2학년으로, 갈등이 있는 언니는 둘째 언니로, 20살인데요.최근에 일본으로 3박 4일 여행을 다녀왔거든요?그런데 여행 중에도 “왜 저래”, “시끄러워, 하지마.”, “내가 알아서 할테니까 그냥 가만히 있어.” 라는 듯이 저에게 명령조로 말 하고 상처주는 말을 하고, 되게 무안 주는 말을 한다고 느꼈어요.전부터 느낀거긴 하지만, 평소에는 “내가 너를 얼마나 잘 챙겨주는데. 나만큼 너를 잘 챙겨주는 사람 없을걸?” 이러면서 저도 “맞는 말인가?” 하면서 어느정도 수긍하는 분위기기는 했어요. 그런데 이런 순간부터 이게 진짜 나를 챙겨주는게 맞긴 한가?라고 의문이 들더라고요.그냥 챙겨준다는 방패로 나를 세뇌 시키고, 자신의 스트레스를 풀려는게 아닐까? 하는 착각도 들기 시작했어요.중학교 2학년, 15살이면 어느정도 처신을 잘 하고, 자신의 의지대로 행동하고 잘못한게 있다면 본인이 깨닫고 햐결할 수 있는 나이라고 생각하거든요. 그런 실수나 행동이 제가 해결하지 못할 만큼 심각한 것도 아니고요. 그냥 저를 한 명의 사람으로 보지 않고, 자신만의 말만 듣고, 자신의 말이 무조권적으로 맞다는 걸 세뇌시키는 하나의 생명체로 밖에 보지 않는다는 생각도 합니다..그리고 오늘 사촌동생이 오는 날이었거든요.사촌동생들이 저를 좋아하거든요? 그래서 최대한 잘 놀아주고 하려고 했어요. 하지만 중간에 학원을 가야해서 약 1시간 반 정도 집을 비웠거든요. 그래서 저도 되게 아쉬웠지만, 둘 다 남자아이들이어서, 힘들어서, “이제 가면 안돼?” 라고 장난식으로 말을 했거든요. 그리고 애들이 가고 엄마가 와서 “어땠어?”라고 물어봤거든요. 근데 둘째 언니랑 셋째 언니가 “자기들이 다 놀아줬다고”, “저는 별로 놀아주지도 않았으면서 가라고 했다고, 책임감이 왜 이렇게 없냐”,라는 듯이 말을 해서 터져버렸습니다..그 말 듣고 그 동안 쌓아왔던 설움들이 다 터지더라구요.“내가 무슨 책임감이 없냐고, 난 중간에 학원 다녀왔잖아. 그리고 가라고 한 말도 장난이었고.”라고 말했거든요? 근데 둘째 언니가 피식 웃으면서“우리가 다 놀아준건 맞잖아. 너가 한게 뭐있는데?” 라고 말 하더라구요. 그 말을 듣고 이성의 끈이 끊겨서, ”왜 그렇게 사람을 몰아가? 그러고 언니가 평소에 하지만, 시끄러워, 왜 저래? 이런 말 하는 거 되게 기분 나쁘고 화난다고. 안그려면 안 돼?” 이러면서 설움을 다 털어냈거든요.그런데 별 거 아니라는 듯이 여기면서 “왜 급발진이야?“ 라고 하면서 셋째언니와 웃더라고요.진짜 그런 태도에 너무 화가 나서 ”왜 저러고 사는거야?“ 이러곤 방으로 들어왔습니다.그리고 방에 들어와서 아빠가 ”왜 애를 건들여. 하지마.“ 이렇게 말하더라고요. 그런데 언니가 ”내가 화 나는 걸 어떡하는데.“ 이렇게 말 하더라고요. 그 말 듣고 진짜 너무 속상하고 화나서 눈물이 나오더라고요.글을 너무 길게 쓴 것 같긴 하지만.. 너무 힘들어요. 원래 자매가 다 이런건가요? 저는 언니들이 많게 자라서 보고 배운게 다 언니들 이거든요. 그래서 이게 맞는 건지, 모르겠어요.진짜 사이 회복할 생각 전혀 없고, 진짜 쌍욕 하면서 머리채 잡고 싸우는 게 더 나을 것 같아요. 진짜 어떻게 되는 좋으니까, 언니한테 이런 행동 좀 그만하라고. 언니가 모두 정답인건 아니라고. 제발 나 좀 내버려두라고 알려주고 싶어요.제가 말 해봤자, 귓등으로도 안 들을게 뻔하고, 부모님도 언니가 대학에 합격해서 그냥 대수롭지 않게 넘어가실 것 같거든요.그치만 이 일은 제 스스로 해결하고 싶어요. 어떻게 해야 좋을까요. 제발 좀 알려주세요.. 저 너무 힘들어요..

안녕하세요.

자매 간의 갈등으로 많이 힘드셨을 것 같아요. 어린 나이에 그런 감정을 처리하기 쉽지 않을 텐데, 우선 잘 버텨주고 있는 점에 대해 스스로를 칭찬해 주세요.

언니와의 갈등은 가족 간의 관계에서 많이 있는 일인데요, 지금 느끼는 감정은 매우 정당하다고 생각해요. 우선 몇 가지 조언을 드리고 싶습니다.

1. **감정 표현하기**: 감정이 쌓이지 않도록 일기나 메모로 자신의 감정을 적어보세요. 글로 표현하는 것은 내면의 감정을 이해하고 정리하는 데 큰 도움이 됩니다. 이는 나중에 언니와 대화할 준비를 할 때도 유용할 것입니다.

2. **조용한 대화 시도하기**: 가능하다면 상황이 진정되고 나서 조용한 시간을 만들어 언니와 진지하게 대화해보세요. 당신의 감정을 무시하지 않고, 왜 그렇게 느끼는지 설명해주는 것이 중요합니다. 이때 비난보다는 당신의 감정을 솔직히 말하는 것이 핵심입니다.

3. **부모님과 상의하기**: 언니와의 대화가 힘들다면, 부모님께 진지하게 상담해보는 것도 좋습니다. 그들에게 지금 느끼고 있는 감정을 솔직히 밝히고, 그들의 중재를 요청할 수 있습니다.

4. **자기 치유 시간 가지기**: 언니와의 갈등에서 벗어나 잠시나마 스스로에게 집중할 시간도 필요합니다. 좋아하는 취미활동이나 친구들과의 시간을 통해 스트레스를 해소해보세요.

5. **전문가의 도움 받기**: 상황이 개선되지 않고 지속적으로 스트레스가 심하다면, 학교 상담사나 심리 상담사의 도움을 받는 것도 고려해볼 만합니다. 전문가의 관점에서 도움을 받을 수 있습니다.

마지막으로, 형제자매 간의 문제는 시간이 지나면서 자연스럽게 해결될 수도 있습니다. 현재의 갈등이 종종 커질 수 있지만, 서로의 입장을 이해하고 감정을 잘 조절하면 관계가 개선될 가능성도 높습니다.

어려움 속에서도 잘 견디고 있는 스스로에게 자부심을 가지세요.

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